寒い時には深呼吸
- 2021/11/22
- 09:19
本日名古屋市守山区は雨です。
雨になると当院では植木を外に出して自然の水あげをしています^ ^
自然の力を浴びると植物達も嬉しそうに生き生きしてきますから♫
ただ、人の体は逆で雨に当たって寒くなるとついつい体を萎めてしまいがち！
これだと筋肉は縮こまって腰痛や肩こりが加速してきます。
そうなると頭痛なども出てきます。
寒い時こそ深呼吸！
そうする事で胸も張れますし、何より体が温かくなります^ ^
是非、
寒い時こそ深呼吸！
やってみてください。
頭痛や肩こり、腰痛で長年お悩みの方！その薬、やめてみませんか？
気になる方はこちらをチェック↓
https://ebisu-nagoya.com/
雨になると当院では植木を外に出して自然の水あげをしています^ ^
自然の力を浴びると植物達も嬉しそうに生き生きしてきますから♫
ただ、人の体は逆で雨に当たって寒くなるとついつい体を萎めてしまいがち！
これだと筋肉は縮こまって腰痛や肩こりが加速してきます。
そうなると頭痛なども出てきます。
寒い時こそ深呼吸！
そうする事で胸も張れますし、何より体が温かくなります^ ^
是非、
寒い時こそ深呼吸！
やってみてください。
頭痛や肩こり、腰痛で長年お悩みの方！その薬、やめてみませんか？
気になる方はこちらをチェック↓
https://ebisu-nagoya.com/
