いびきをやめたい人
- 2021/04/19
- 17:33
昨日念願だった静岡県にあるハンバーグのさわやかに行ってきました(^ ^)お肉感が強く大満足の滝澤です。美味しい物を食べると疲れも取れて万々歳です。ところで、疲れた時にいびきをかきやすくなったりしていませんかこれは疲れた時に仰向けで寝ると、喉の筋肉や舌の付け根が緩んでいびきをかきやすくなるんですそんな時に横向きに寝ると、気道が確保されていびきをかきにくくなりますよ^ ^いびきやいびきによる無呼吸は睡眠中に...
睡眠の大切さ
- 2021/04/02
- 23:58
桜が見頃を迎えて気持ちの良い季節になりましたね。こんばんは、えびす治療院の森井です。４月は新生活が始まる時期、進学や就職、環境が変わる方も多いのではないでしょうか。私事ですが、僕も環境が変わる時期にいまして今、一宮の方に家を建てている最中で、７月末頃には新居が完成する予定です。それに合わせて引っ越し・独立・開業することにしました。ですので、５月末でえびす治療院を退職する運びとなりましたので、この場...
湯船に入る大切さ
- 2021/03/25
- 18:18
子供の将来なりたいもの．．．の中に参考になればいいかと思い、今週の日曜日競艇に行って来ました^ ^あくまで子供の社会見学の為！その中で少し遊ばせて頂き、案の定負けました滝澤です(T_T)雨で寒空だったので、帰ってからしっかりお風呂で温まりポカポカです^ ^湯船につかる方はいいのですが、最近シャワーで済ませる方が大変多くなっているように思います。これから暖かくなると尚更です。そこで今回は入浴についてお話をして...
頭痛の対処
- 2021/03/16
- 16:30
今日は良い天気になりましたね。この前の休日も良い天気だったので家族でいちご狩りに行ってきました。こんにちは、えびす治療院の森井です。今の時期、気圧の変化や陽気が昇ってくるので、頭痛やめまいが出やすい時期です。デスクワークなどが多く、頭痛でお悩みの方も多いのではないでしょうか？特に、こめかみ付近や後頭部が、キリキリとした痛みや締めつけられる感じを訴える方が多いです。普段、あまり頭痛がなくても、頭が...
花粉症対策
- 2021/03/09
- 19:39
日曜日に今年初めてのスキーをしに鷲ヶ岳まで行って来ました。そして筋肉痛が2日目にやって来ました。滝澤です。暖かい日も多くなって来て、この季節に悩まれる方も多いと思います。それは花粉症です。先日花粉症について面白い食材についての記事を見ました。是非、花粉症でお悩みでしたらお試しください^ ^その食材とはレンコンですレンコンは、花粉症にたいへん効果があるとされている食材らしいです。40ｇ程度を10日間く...
