胃腸の調子が悪い 名古屋市守山区 えびす整体
- 2023/03/20
- 10:31
温かくなってくると自律神経が乱れやすくなって来ます。胃腸の調子が悪くなるやる気はあるんだけど体はだるい頭が重くて痛いなどなど！そんな症状がある時は食べ過ぎや体の疲労というより自律神経が乱れて起きている可能性もたくさんあります。早期の場合でしたら早めの対応で体が軽く新学期を迎える事が出来ますので、不調を感じたら早めに名古屋市守山区えびす整体にご来院ください^ ^...
自律神経 お腹いっぱい食べちゃう 名古屋市守山区 えびす整体
- 2023/03/14
- 18:32
ご飯もモリモリ食べれるこの季節。満腹にするつもりがなくてもついつい満腹まで食べちゃいませんか？そんな時にオススメなのが、食事の前にコップ一杯の水を飲む！これをするだけでも同じ満腹でも体にかかる負担は全く違います。是非試してみてください^ ^...
首や肩のコリが酷い。 湯船の浸かり方 名古屋市守山区えびす整体
- 2023/02/14
- 18:38
肩こりや首のコリが酷い方で湯船にはどのように浸かっていますか？肩まで浸かってね。と言われ本当に肩までしか浸かっていない場合が凄く多いです。肩の筋肉は頭の付け根から繋がっていますので頭の付け根までお湯に浸かると肩こりや首のコリには効果的ですよ^ ^是非お試しください。肩こり、首のコリ頭痛、腰痛でお困りでしたら名古屋市守山区えびす整体までご連絡ください。...
自律神経の乱れからの頭痛 名古屋市守山区 えびす整体
- 2023/02/06
- 15:46
寒暖差の強い時、自律神経の不調を感じやすくなります。そんな時は頭痛や肩こり、腰痛などを感じやすくなります。お風呂によく温まったり、適度に体を動かす。温かい飲み物を飲むなど、体を落ち着かせてあげると効果的です^ ^それでもなかなか改善されなければ、名古屋市守山区えびす整体にご相談ください！...
マクラ選び 名古屋市 守山区 整体
- 2023/02/01
- 15:28
首や肩が辛い肩でマクラをどうすればいいか？と質問をよくされますが・・・答えはどんなマクラでも大丈夫です^ ^寝ている時に寝返りもしますし、起きている時に首や肩の対応をした方がよっぽど効果的です！それよりも、「ぐっすり眠りやすいマクラ」これを基準に選んでください！...
